MitoServono 2 ore al giorno in palestra.
Metodo GiorgiaFitMomTi bastano 30 minuti di allenamento mirato, direttamente da casa tua.
Il metodo GiorgiaFitMom
«Con 5 figli è impossibile stare in forma!»… Sicura?
38 anni, 5 figli maschi e la forma fisica migliore della mia vita. Nessuna genetica miracolosa, zero diete della fame, zero ore perse in palestra. Solo il metodo GiorgiaFitMom, pensato per chi ha giornate da 48 ore.
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Solo 30 minuti al giorno · Allenamento da casa
Immagine dimostrativa
30
minuti
da casa
da casa
La mia storia
Non sono sempre stata così.
Dopo ogni gravidanza il mio corpo è cambiato. Invece di arrendermi all'idea del “ormai sono mamma, non c'è tempo”, ho studiato un sistema per migliorare anno dopo anno, gravidanza dopo gravidanza.
Se ce l'ho fatta io tra 5 bambini, mille impegni e zero tempo libero, ti garantisco che il metodo GiorgiaFitMom funzionerà anche per te.
Non devi trovare più tempo.
Devi usare meglio quello che hai.
Il tuo corpo, il tuo percorso
Dove vuoi sentirti più forte?
Tocca un punto sulla figura per scoprire come lavoreremo sulle diverse zone del corpo.
Una cosa importante: puoi allenare e rinforzare una zona specifica, ma non scegliere esattamente da dove il corpo perderà grasso. Il percorso lavora sul benessere e sulla composizione corporea nel suo insieme.
01
Zona selezionata
Core e addome
Lavoriamo su stabilità, controllo e postura. Un core più forte sostiene ogni movimento della giornata.
Tocca i punti rosa
Facciamo chiarezza
Meno miti. Più metodo.
MitoDevi fare diete drastiche e cucinare a parte.
Metodo GiorgiaFitMomNutrizione flessibile e sostenibile per tutta la famiglia.
MitoDopo i figli, il corpo non torna più quello di prima.
Metodo GiorgiaFitMomGli stimoli corretti per ritrovare tono, forma ed energia esplosiva.
La tua palestra.Ovunque sei.
Sempre con te
Il Tuo Spazio Riservato: molto più di una semplice scheda.
Dimentica i noiosi PDF da decifrare o le app generiche. Acquistando il percorso avrai accesso esclusivo alla tua Area Privata personale, attiva e aggiornata per tutta la durata del tuo abbonamento.
Video Tutorial Dettagliati
Non ti lascio sola. Per ogni singolo esercizio troverai un mio video in cui ti mostro non solo l'esecuzione perfetta, ma anche l'errore tipico da evitare assolutamente.
Allenamento in Sicurezza
Imparerai ad allenarti da casa con la stessa precisione che avresti con me di fianco in sala pesi, prevenendo infortuni e massimizzando i risultati.
Tutto a portata di click
Riprendi i tuoi allenamenti esattamente da dove li avevi interrotti, dal tuo smartphone o dal computer, quando i bambini dormono o sono a scuola.
Semplice, davvero
Come funziona? Tre passi per iniziare.
Niente percorsi standardizzati. Si parte da te, dal tuo tempo e dai tuoi obiettivi.
Scegli di metterti al centro
Acquista il tuo accesso al percorso di coaching, dopodiché fissiamo la prima call conoscitiva. Dedico il mio tempo e le mie energie solo a chi è realmente decisa a cambiare le cose.
La nostra Call di Setup 1-to-1
Nessuna chiamata di vendita o consulenza a vuoto. Subito dopo l'iscrizione, fisseremo la nostra prima videochiamata. Analizzerò il tuo punto di partenza, la tua quotidianità e i tuoi obiettivi per cucire il percorso perfettamente sulle tue esigenze.
Accedi all'Area Privata e Inizia
Riceverai le tue credenziali, entrerai nella piattaforma e inizieremo ufficialmente a costruire la tua nuova forma fisica.
Domande vere, risposte chiare
Quello che le mamme mi chiedono prima di iniziare.
01«Giorgia, ma io ho solo 20 minuti liberi al giorno e la sera crollo...»
Ed è esattamente per questo che il mio programma funziona. Non è pensato per chi ha tempo di andare in spa, ma per chi deve ottimizzare ogni singolo minuto. L'energia non ti manca perché ti alleni; ti manca perché non stai muovendo il corpo nel modo giusto.
02«Serve attrezzatura costosa da tenere in casa?»
Assolutamente no. Inizieremo a corpo libero o con pochissimi attrezzi base, come un paio di manubri o bande elastiche, facilmente riponibili in un cassetto.
03«Sono ferma da anni, ce la farò?»
Sì. La nostra prima call conoscitiva serve proprio a questo: tarare l'intensità del programma sul tuo livello attuale di partenza, per farti progredire senza traumi.
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Il tuo momento è adesso
Pronta a rimetterti al centro?
Non servono miracoli, serve fare il primo passo. Unisciti alle centinaia di donne che hanno già trasformato il loro corpo senza rinunciare alla propria vita e alla propria famiglia.
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